Trainingszeiten Feldsaison (April - September):
| Montag | ||
| 15:45-17 Uhr | Kinder U8 | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 16-17:30 Uhr | Mädchen 9-12 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 16:30-18 Uhr | U10-12 | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 17:30-19 Uhr | Frauen/Mädchen 14-18 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 17:45-19:15 Uhr | Jungen 11-14 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| Dienstag | ||
| 15:45-17 Uhr | Mädchen/Jungen 6-8 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 17:45-19:15 Uhr | Schlagtraining | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 18:30-20:30 Uhr | Herren/U18 | Heinrich-Langeloh-Platz |
| Mittwoch | ||
| 17:30-19 Uhr | Jungen 8-10 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| Donnerstag | ||
| 18:30-20 Uhr | Hobbygruppe | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 17:30-19 Uhr | Frauen/Mädchen 14-18 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| Freitag | ||
| 16-18 Uhr | Jungen 9-12 Jahre + AG | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 16-18 Uhr | Jungen 13-16 Jahre | Heinrich-Langeloh-Platz |
| 18:30-20:30 Uhr | Männer/U18 | Heinrich-Langeloh-Platz |
Trainingszeiten Hallensaison (Oktober - März):
| Montag | ||
| 16-17:30 Uhr | Mädchen 8-10 Jahre | Bardenhalle |
| 17:30-19 Uhr | Mädchen/Jungen 13-15 Jahre | Bardenhalle |
| 18-19:30 Uhr | Mädchen 10-12 Jahre | Schulsporthalle |
| Dienstag | ||
| 15:15-16:30 Uhr | Mädchen/Jungen 6-8 Jahre | Bardenhalle |
| 19-20:30 Uhr | Mädchen/Frauen ab 16 Jahre | Bardenhalle |
| Mittwoch | ||
| 18-19 Uhr | Jungen 8-10 Jahre | Schulsporthalle |
| Donnerstag | ||
| 20-22 Uhr | Hobbygruppe | Schulsporthalle |
| Freitag | ||
| 15-16:30 Uhr | Jungen 10-12 Jahre + AG | Bardenhalle |
| 17:30-19:30 Uhr | Jungen 13-16 Jahre | Bardenhalle |
| 19:30-22 Uhr | Männer/U18 | Bardenhalle |
